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SEI UNA DONNA E CERCHI UNA PERSONAL TRAINER?

Ciao, sono Chiara.
Coach della salute
fisica delle donne.

Sono una Personal Trainer pronta ad aiutarti a trovare la motivazione per mantenerti in forma attraverso allenamenti personalizzati e uno stile di vita sano e rigenerante!

Scopri il tuo percorso di benessere fisico e mentale allenandoti dove vuoi e quando vuoi con il mio costante supporto

Lasciati guidare dalla mia passione per il fitness e il benessere al femminile

Ti alleno in presenza (in provincia di Vicenza), oppure online in qualsiasi parte d’Italia tu sia. Programmerò il tuo piano di allenamento personalizzato che potrai praticare a casa, in palestra, all’aperto, da sola o in gruppo. Troverai finalmente una valvola di sfogo e di ricarica dalle tue giornate frenetiche.

Chi sono?

Sono una donna e una mamma con una grande passione per lo sport e il benessere da sempre!
Per anni, dopo una laurea in lingue straniere, ho lavorato nell’ambito della formazione, coltivando però sempre la mia vera passione: lo sport.
Nuoto, running, acquafitness e palestra sono alcune delle discipline sportive che amo di più e che pratico da tempo.
A inizio 2022, a 40 anni compiuti, ho deciso che era giunto il momento per provare a far diventare la mia passione per lo sport qualcosa di più; ho lasciato il posto di lavoro in cui sono stata per più di 10 anni e ora …eccomi qui!

Sono una Personal Trainer certificata e riconosciuta in tutta Italia dal CONI con il programma di Project Invictus; sto continuando ad aggiornarmi anche nell’ambito dell’allenamento funzionale; tengo corsi di tonificazione in presenza per piccoli gruppi e seguo già donne (sia in presenza che a distanza) nel loro percorso di benessere fisico e mentale.
La mia caratteristica personale? L’empatia e il mettere a proprio agio le persone che si allenano con me.

Il mio obiettivo? Creare allenamenti personalizzati che si adattino allo stile di vita delle donne che vogliono sentirsi meglio attraverso il benessere fisico!

Ricorda: non esiste l’allenamento perfetto ma esiste il TUO allenamento!

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Ti alleno in presenza (in provincia di Vicenza), oppure online in qualsiasi parte d’Italia tu sia. Programmerò il tuo piano di allenamento personalizzato che potrai praticare a casa, in palestra, all’aperto, da sola o in gruppo. Troverai finalmente una valvola di sfogo e di ricarica dalle tue giornate frenetiche.

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Sono una donna e una mamma con una grande passione per lo sport e il benessere da sempre!
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Nuoto, running, acquafitness e palestra sono alcune delle discipline sportive che amo di più e che pratico da tempo.
A inizio 2022, a 40 anni compiuti, ho deciso che era giunto il momento per provare a far diventare la mia passione per lo sport qualcosa di più; ho lasciato il posto di lavoro in cui sono stata per più di 10 anni e ora …eccomi qui!

Sono una Personal Trainer certificata e riconosciuta in tutta Italia dal CONI con il programma di Project Invictus; sto continuando ad aggiornarmi anche nell’ambito dell’allenamento funzionale; tengo corsi di tonificazione in presenza per piccoli gruppi e seguo già donne (sia in presenza che a distanza) nel loro percorso di benessere fisico e mentale.
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Attestati

Istruttore allenamento funzionale I e II livello ON DEMAND

ll corso online per Istruttore di Allenamento Funzionale – II livello, offerto da NonSoloFitness, è progettato per istruttori che desiderano approfondire e ampliare le loro competenze nell’allenamento funzionale, una delle metodologie di allenamento più richieste e innovative nel settore del fitness. Questo corso avanzato, riconosciuto con Diploma Nazionale eps CONI, è ideale per professionisti del fitness che vogliono distinguersi nel mercato, offrendo allenamenti altamente personalizzati e efficaci. Questo corso avanzato fornisce agli istruttori le competenze per progettare e condurre sessioni di allenamento funzionale che sfidano e migliorano significativamente le capacità fisiche dei loro clienti, preparandoli a raggiungere e superare i loro obiettivi di fitness. Al termine del corso,a seguito del superamento di un esame scritto, ho ottenuto il Diploma Nazionale eps CONI, attestando le competenze acquisite per operare come istruttore qualificato di allenamento funzionale permettendo di offrire un servizio di alta qualità e altamente personalizzato.

Allenatore di atletica leggera di primo livello – IN PRESENZA

Corso in presenza di 24 ore organizzato da CSI Vicenza per formare agli istruttori di atletica leggera. Il corso fornisce le basi per la metodologia di allenamento e le discipline dell’atletica leggera, rilasciando la qualifica di “TEC tecnico sportivo” valida per l’inserimento nel registro nazionale operatori sportivi del CSI.

Mobility trainer livello I – ON DEMAND

Mobility è la disciplina che s’ispira a diverse attività olistiche e coniuga l’aspetto cardiovascolare ed il concetto di mobilità e funzionalità. Durante la formazione ho imparato a strutturare un programma di allenamento per migliorare la mobilità dei clienti motivandoli e facendoli divertire. Attualmente sto frequentando un master per acquisire sempre più competenze e conoscenze su allenamento funzionale,outdoor training, gestione di piccoli gruppi e mobilità. Sto seguendo con successo decine di donne dai 22 ai 65 anni che vogliono rimettersi o tenersi in forma con la guida di un esperto.

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    toniche e in forma

    Non vedrai più l’allenamento come un obbligo ma come un’abitudine positiva

    Hai già provato le classiche iscrizioni in palestra e APP per l’allenamento ma non ti sei mai sentita coinvolta e motivata! Trova insieme a me la motivazione per mantenerti in forma ed essere più energica dalla mattina alla sera grazie ad allenamenti efficaci, sfidanti e divertenti!

    Come funziona un programma
    di allenamento insieme a me?

    👉 Iniziamo sempre da un colloquio conoscitivo iniziale per comprendere al meglio le tue esigenze.


    👉 Successivamente programmerò un allenamento personalizzato da svolgere quando e dove vuoi in base alle tue disponibilità di tempo e obiettivi fisici.


    👉 Iniziamo ad allenarci con programmi sfidanti e divertenti, pensati per donne come te che vogliono dedicare del tempo a tenersi in forma seguendo un programma dedicato.


    👉 Raggiungiamo insieme i tuoi obiettivi di forma fisica e benessere!

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    👉 Iniziamo sempre da un colloquio conoscitivo iniziale per comprendere al meglio le tue esigenze


    👉 Successivamente programmerò un allenamento personalizzato da svolgere quando e dove vuoi in base alle tue disponibilità di tempo e obiettivi fisici.


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    70€/mese

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    • ✅ Incontro/ videochiamata iniziale
    • ✅ Schede e circuiti personalizzati
    • ✅ Consulto diretto con me
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    • ✅ Consigli di alimentazione

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    Sei una donna con più di 30 anni, una mamma impegnata a gestire la famiglia, una donna con poco tempo a disposizione per se, oppure hai già provato diversi percorsi di allenamento senza trovare la motivazione e la continuità? Allora sei nel posto giusto! Ti seguirò passo passo nel tuo percorso di allenamento e benessere, motivandoti e facendoti sentire a tuo agio.
    Ti divertirai e sarai fiera dei tuoi risultati!

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